La provincia de Cuenca alcanzó el 1 de abril de 2026 los 200.764 residentes, según el indicador de población residente del INE al que alude CEOE CEPYME Cuenca. El dato permite a la provincia encadenar ya cuatro trimestres consecutivos por encima del umbral de los 200.000 habitantes, una barrera que supera de forma continuada desde el 1 de abril de 2025.
El nuevo balance deja, sin embargo, un matiz relevante. Entre el 1 de enero y el 1 de abril de este año, siempre con datos provisionales, Cuenca perdió 190 habitantes, lo que supone un descenso del 0,10% en el trimestre. Pese a ese retroceso, la comparación interanual sigue siendo positiva, con 691 residentes más que hace un año y un crecimiento del 0,34%.
La Comisión de Lucha contra la Despoblación de CEOE CEPYME Cuenca interpreta que la dinámica apunta a una consolidación de la población en la provincia, aunque advierte de que el territorio continúa lejos de superar los 12,5 habitantes por km2. Por eso, la organización insiste en mantener las políticas orientadas a reforzar el tejido productivo como principal vía para fijar población.
En esa misma línea, la confederación empresarial considera que 2026 es un año clave para el futuro demográfico de la provincia. Entre sus reivindicaciones, subraya la necesidad de incrementar las ayudas de funcionamiento y alerta del cambio de criterio previsto en el próximo Marco Financiero Plurianual, en el que el desarrollo rural perdería peso frente a las políticas de defensa.
El estudio también dibuja el perfil de la población conquense. Según los datos difundidos, el 84,55% de los residentes tiene nacionalidad española y algo más del 15% es de origen extranjero. Por sexos, residen en la provincia 101.512 hombres, el 50,56%, frente a 99.252 mujeres, el 49,44%.
La estructura por edades confirma, además, el envejecimiento de la provincia. Los grupos más numerosos son los de 55 a 59 años y de 60 a 64, con 15.693 personas en cada tramo, el 7,81% del total en ambos casos. A ello se suma que 48.258 residentes tienen más de 65 años, lo que representa el 24,03% de la población: prácticamente uno de cada cuatro habitantes está en edad de jubilación.
La serie permite también medir mejor el alcance del dato actual. El primer registro definitivo de este estudio en 2025, correspondiente al 1 de enero, situaba a Cuenca en 199.859 habitantes, todavía por debajo de los 200.000. Desde entonces, la provincia ha sumado 215 residentes y un avance del 0,34%, aunque este último informe rompe, de manera provisional, la secuencia de crecimiento trimestral continuado que venía registrándose desde el 1 de julio de 2023, cuando el censo se situaba en 198.492 personas.
Ese contraste ayuda a entender la dimensión real del momento demográfico que vive Cuenca. La provincia consolida ahora más de un año por encima de los 200.000 habitantes, pero todavía permanece muy lejos de su techo histórico, que este mismo estudio sitúa el 1 de enero de 1971 con 251.573 residentes. Más de medio siglo después, Cuenca cuenta con 50.809 habitantes menos, un retroceso del 20,20%, de modo que la mejora reciente apunta a un cambio de tendencia, aunque no borra la profundidad de la pérdida demográfica acumulada en las últimas décadas.
