La Casa de Cultura de Tarancón acoge hasta el próximo mes de septiembre una Unidad Activa de Ejercicio Físico (UAEF) enmarcada en el Plan de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico de Castilla-La Mancha. El objetivo es ofrecer a toda la población mayor de edad de la Zona Básica de Salud de Tarancón las herramientas necesarias para conseguir un estilo de vida activo y saludable. El horario de este programa de promoción de la salud y el deporte es de 8 a 15 horas, de lunes a jueves.
Así se dio a conocer la semana pasada en el Consejo de Salud de la comarca de Tarancón. La presidenta de este órgano de participación comunitaria y concejal de Salud en el Ayuntamiento de Tarancón, Lorena Cantarero, anima “a todas las personas con más de 18 años de Tarancón y la comarca a participar en este programa gratuito, que pretende ayudar a la población a mejorar su calidad de vida mediante la actividad física”. Asimismo, añade que “esta UAEF solamente se está desarrollando inicialmente en 16 municipios de Castilla-La Mancha, es muy importante que aprovechemos que ha llegado a nuestra comarca y que si funciona bien y hay respuesta es probable que se amplíe”.
Los ciudadanos interesados pueden acudir directamente, aunque -espe- cialmente si son de otras localidades- es recomendable solicitar cita previa en el correo electrónico uaeftarancon1@gmail.com. Con ayuda de un experto, podrán conocer su condición física y recibirán las pautas necesarias para lograr un estilo de vida más activo. En concreto, está iniciativa ha sido puesta en marcha por el Gobierno de Castilla-La Mancha, coordinada por las consejerías de Educación, Cultura y Deporte, y Sanidad, y está financiada por fondos europeos Next Generation, además cuenta con la colaboración de la Universidad de Castilla-La Mancha a través del Grupo de Investigación PAFS-UCLM.
